健康・生きがいづくり講演会
   人生90年時代という長寿時代を向かえ、中高年以降の生き方に大きな関心が寄せられています。中高年齢期の健康・生きがいづくりについて考えて見ましょう。
   
 
中高年齢者の健康・生きがいづくり講演会
 区のおしらせ(広報紙)8月11日号掲載
 会 場:シニアセンター1階セミナー室
 対 象:50歳以上の区内在住・在勤の中高年齢者
 定 員:30名(申し込み多数の場合は抽選)
 
 申し込み方法: (1)氏名(ふりがな)、(2)住所、(3)年齢、(4)電話番号
  を記入して往復はがき(1人1枚限り)または区のホーム
  ページの電子申請から申し込む。
   
 費 用:無料
 日 時:9月9日(土) 午後2時〜4時  (予定)

 内 容:脳がよろこぶ笑顔が生まれるカラダづくり!
    〜「動けば変わる・動けばわかる」食と動からの健康ポイント〜
    講師:NPO法人グループあいびー 理事長:山崎 美貴子
 
   平成28年度分の講座は終了しました。平成29年度分は詳細が決定次第更新いたします。 

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